Il n'y a pas de preuves scientifiques de l'efficacité de cette thérapie ou de l'existence d'une « énergie » spécifique aux cristaux. On peut ainsi la qualifier de pseudo-science.

[ Définition wikipédia super source je sais... :p  ] 

En résumé, certaines pierres ont des vertus apaisantes. 

Comment choisir votre pierre? 

En général, on conseille les pierres en fonction du signe astrologique... 

Personnellement, je vous conseille d'utiliser votre ressenti... La pierre doit vous taper à l'oeil et vous procurer une sensation de désir.

Le pendentif que vous voyez ci dessus, est une améthyste. Elle m'a appelée ce matin sur le marché... Mon regard s'est tout de suite posée sur elle... Il y avait d'autres pierres superbes, des améthystes plus précieuses et de meilleure qualité mais celle-ci revenait toujours dans mes mains... 

Maintenant, elle est à mon cou! 

Comment s'en servir? 

Bone question... et je vais vous dire: aucune idée! Enfin maintenant si car comme je suis une bonne blogueuse ' héhé) j'ai fais mes recherches! Mais avant ça aucune idée... La mettre à mon cou? La poser sur une étagère? 

I don't know!

Après les recherches, je peux vous dire qu'elle agit en collier, en poche ou même sous l'oreiller tant qu'elle est a proximité de' vous...
Si vous avez plus besoin des effets de la pierre vous pouvez aussi la serrer dans vos mains pour plus d'effet. 

La signification: 

Pour cela, je vous conseille ce site qui reprends les principales pierres et leur significations.

Voici celles des miennes: Collier et bague  Améthyste